済生会フィットネスクラブ
春・夏コース受講生募集中
岡山済生会フィットネス＆カルチャークラブ（岡山済生会昭和町健康管理センター内）で、
第1・3土曜日の15：30から、少人数で行うピラティスのクラスを開いています。
2022年度 春･夏6ヶ月(4月～9月)コースの受講生の募集が始まっています。
心身両面のストレスが積もり積もって出てきた不調は、どうしようもないとあきらめていませんか？
身体を動かすと、気持ちも軽くなりますよ。
季節や環境によっても、体調は変わってきます。
こちらのクラスは定員8名の少人数制なので、受講生の皆様の様子をみながら、柔軟にレッスンを組み立てていきます。
初めての方でも、運動が苦手という方でも、無理なく参加していただけるように、できる限り配慮させていただきます。
定員に達するまでは、体験も受け付けています。
写真のように、天井も高く、窓も大きく開けられて、エアコンもしっかり効いた広いスタジオを使わせていただいています。換気もばっちりです。
マスク着用で、器具や手指の消毒もしながら、2メートル以上の間隔をあけて行っています。
快適な空間で、気持ちよく楽しく体を動かして、ストレスを吹き飛ばしましょう。
興味を持ってくださった方は、岡山済生会フィットネスクラブ（086-252-1101）までお問い合わせください。
